Якщо ви купуєте в магазині, спробуйте виконати такі дії, якщо дозволяють умови:

1. Встаньте і максимально витягніть руки над головою, а потім розслабтеся.Перевірте, чи можуть топи та штани повернутися у звичайне положення.Якщо верхи в основному стиснуті на талії, а пояс застряг у промежині, кількість може бути невеликою, або матеріал може бути нееластичним.

2. Поза кажана стоячи.Перевірте, чи одяг не ковзає вниз, щоб відкрити ваше тіло.

3. Поза собаки вниз.Перевірте, чи не обвисає виріз і не відкриває груди, чи не зісковзнув одяг.

4. Крути корпус вліво і вправо.Відчуйте, чи може одяг обертатися разом з тілом, а лямки не зміщуються.

5. Поверніться спиною до дзеркала і зігніть ноги в сторони і подивіться на свої стегна в дзеркало з-поміж ніг.Перевірте, чи не закінчиться одяг.

Крім того, через наші дії у нас може бути стояння на плечах, постава голови та ніг, якщо одяг занадто вільний, виникне дилема ковзання вниз, але живіт або ноги оголюються.

Носіть тканини, що вбирають вологу.Хоча цей матеріал не є чисто натуральним матеріалом, він має перевагу: після потовиділення він краще потіє, ніж бавовна і льон, і він не прилипає до тіла через мокрий одяг і штани.З часом може розвинутися екзема.Нездоровий.Існує багато видів тканин, які вбирають вологу і відводять піт.Рекомендується порівнювати різні якості та вибирати той, що має більш детальну текстуру та кращу еластичність.Деякі тканини мають важкі хімічні волокна, і при носінні на тілі вони виглядають як щільна нейлонова тканина, тому наступний вибір.